반응형 행복1 곰씨의자 -좋은 관계십 오늘은 사람들 간의 관계에서 종종 겪게 되는 어려움, 즉 친구나 이웃의 제안을 거절하지 못하고 고민하는 상황에 대해 이야기해보려 합니다. 우리는 사회적 존재로서 타인의 기대와 요구에 부응하려는 경향이 있지만, 때로는 자신의 감정과 필요를 우선시해야 할 때가 있습니다. 그래서 이 그림책을 소개합니다. 이 책의 주요 내용거절의 필요성 이해하기: 거절은 결코 이기적인 행동이 아닙니다. 자신의 시간과 에너지를 소중히 여기고, 진정으로 원하는 것에 집중하는 방법을 배워야 합니다.거절의 기술: 다양한 상황에서 효과적으로 거절하는 방법을 제시합니다. 간단한 문구부터 시작해, 상황에 맞는 대처법까지 구체적인 예시를 통해 실질적인 도움을 드립니다.감정 관리: 거절 후 느낄 수 있는 죄책감이나 불안감을 다루는 방법에 .. 2025. 3. 12. 이전 1 다음 반응형
